【SAPIX】猛暑の夏期講習を乗り切る！中学受験家庭の必須アイテム3選
はじめまして、はるパパです。
子どもは来週から夏休みですが、
受験生に夏休みはない。
早くも3連休から、
夏期講習がスタート。
勉強量が一気に増えるので、
ついていけるのか心配です。
そしてもう一つ心配なのが、
猛暑。
体調を崩さず、
夏期講習を乗り切れるか？
どれだけ勉強しても、
体調を崩したら実力は出せません。
どれだけやる気があっても、
猛暑の中塾へ行けばヘロヘロになります。
受験は、
勉強量だけで決まる世界ではありません。
勝負を分けるのは、
意外と体調に左右されます。
そして身体のケアだけでなく、
メンタルのケアも欠かせません。
猛暑は体だけでなく、
頭や心も疲弊させますよね。
だからこそ、
親がやるべきことがあります。
たとえば、
・体調を整えること
・メンタルを整えること
・学習環境を整えること
子どもの体調管理に関して、
私はかなり気を使っています。
先日、
子どもが体調を崩したまま、
SAPIXのテストを受けました。
結果はボロボロ。
もちろん、
体調不良だけが理由ではありません。
それでも、
万全の状態で受けられなかった。
その悔しさ、
子どもは今でも口にします。
だから今は、
「整えること」を大切にしています。
そのために、
アイテムをいくつか購入しました。
・明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ
・ビオレ ZERO シート
・卓上クリーナー
どれも、
偏差値が上がるアイテムではありません。
でも、
子どもが「いつも通り」の状態で、
勉強に臨むために必要なアイテム。
その安心感は、
何より大きな力になります。
受験では、
親が問題を解くことはできません。
だからこそ、
サポートに徹することしかできない。
子どもが力を最大限に発揮できるよう、
環境作りが大切かなと感じますね。
どれも高価なものではないけど、
その効果は価格以上。
・体のケア
・メンタルのケア
夏本番に向けて、
我が家での取り組みをご紹介します。
同じく中学受験に挑むご家庭へ。
皆様の参考になれば幸いです。
明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ
テスト前のルーティン。
それがR-1です。
わが家では毎回、
テスト前に3本購入。
本番直前の3日間、
1日1本ずつ飲んでいます。
もともとお腹が弱いので、
狙いは腸内環境を整えること。
もちろん、
これを飲めば成績が上がるわけじゃない。
でも子どもは、
「飲むと落ち着く」と言います。
体調管理だけでなく、
「いつもの準備ができた」という安心感。
メンタルの安定も、
受験では大切な力なのかもしれません。
実は前回、
体調を崩したときに、
R-1を飲み忘れていました。
その結果、
テストの成績はボロボロ。
もちろん、
それだけが原因ではないけど。
「万全の体調で試験に臨んでいれば」
と後悔が残りますね。
だから今回は、
いつもより少し早めに購入。
できることは、
すべてやって本番を迎えたい。
積み重ねた努力を、
100％発揮するために。
今週土曜日のテスト。
どうか最高のコンディションで、
テストに臨めますように。
ビオレ ZERO シート
わが家の必需品になっているのが、
ビオレ ZERO シートです。
毎日暑すぎて、
学校から帰る頃には汗びっしょり。
塾がない日は、
そのままシャワーへ。
でも、
塾がある日はそうもいきません。
シャワーを浴びていると、
あっという間に出発時間に。
そんな時に活躍するのが、
この汗拭きシートです。
サッと拭くだけで、
汗もベタつきもスッキリ。
着替えてすぐに、
SAPIXへ向かえます。
まさに、
夏の時短アイテム。
わが家では、
この時期に欠かせない存在です。
今週土曜日はテスト。
その後は、
本格的な夏期講習が始まります。
真夏の暑い時間帯でも、
子どもは塾へ向かわなければなりません。
汗だくのまま教室に入ると、
なかなか勉強モードに切り替わらない。
だからこそ、
汗拭きシートでサッとリフレッシュ。
気持ちがスッキリすると、
自然と勉強モードへ切り替えられる。
暑さで余計な体力を奪われないよう、
小さな工夫を積み重ねるのも大切。
今年の夏も猛暑との戦い。
最後まで暑さに負けず、
受験勉強を頑張ってほしいですね。
卓上クリーナー
子どもが「これ最高！」と絶賛したのが、
卓上クリーナーです。
スイッチひとつで、
消しカスをスイスイ吸い取ってくれます。
家庭学習が多いご家庭には、
おすすめのアイテムです。
わが家では、
子どもはリビング学習しています。
広い机を使えるので、
勉強しやすい環境。
ただ、
一つだけ困ることがありました。
それが、
消しカス問題です。
問題を解けば解くほど、
机の上には消しカスが増えていく。
そのたびにゴミ箱へ捨てに行くと、
集中していた流れが止まってしまう。
だからといって、
机の上に放置すると、
消しカスが気になって集中できない。
この小さなストレスが、
意外と積み重なるんですよね。
そこで購入したのが、
卓上クリーナー。
気になったら、
サッとひと吸い。
ほんの数秒で、
机がピカピカになります。
子どもも、
「これ便利！」と大満足。
勉強のリズムを崩さず、
いつでも気持ちよく机に向かえる。
しかも、
勉強の後だけでなく、
食事前の机掃除にも大活躍。
リビング学習との相性は抜群です。
これから受験学年に向けて、
勉強量はさらに増えていくはず。
それに比例して、
消しカスも増えていくでしょう。
だからこそ、
机はいつでもスッキリと。
集中できる環境を整えることも、
立派な受験対策。
卓上クリーナーは、
そんな環境づくりを支えてくれる、
わが家の小さな名脇役です。
まとめ
今回紹介した3つのアイテム。
・明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ
・ビオレ ZERO シート
・卓上クリーナー
どれも成績を上げる、
魔法のアイテムではありません。
でも、
・体調を整える
・机を整える
・気持ちを整える
その積み重ねが集中力を生み、
受験で100％の力を引き出してくれます。
受験は、
勉強だけの勝負ではありません。
・睡眠も大事
・食事も大事
・暑さ対策も大事
勉強しやすい環境づくりも、
立派な受験対策です。
これらの対応は、
親だからこそできることだと思います。
・体調を気にかける
・環境を整える
・いつも通りを用意してあげる
その積み重ねが、
子どもの安心につながる。
私はそう信じています。
土曜日のテストが終われば、
いよいよ夏期講習が始まります。
・暑さとの戦い
・時間との戦い
・自分との戦い
ここから先は、
勉強量も一気に増えていきます。
・たかがR-1
・たかが汗拭きシート
・たかが卓上クリーナー
そう思われるかもしれません。
でも、
子どもの努力を結果につなげるために。
親として、
できる限りのサポートをしたい。
これくらいのサポートなら、
安いものです。
暑い夏を無事に乗り切り、
受験本番に備えてほしいですね。
お問い合わせ｜子供へのお金の教育 (children-money-education.com)
この記事を書いたのは・・・
はるパパ
- 小学6年生のパパ
- 子どもの教育（世界一厳しいパパ塾？）、ブロガー、投資家
- 投資の悪いイメージを払拭したい（難しい、怪しい、損する）
